Uczestnicy kursu zdobędą wiedzę z zakresu zdrowego odżywiania. Dowiedzą się co to jest piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej, jak dieta może wspomóc jelita i mózg, co to jest superfoods, jakie są dodatki do żywności oraz jak żyć długo i zdrowo.
About this resource
Keywords | zdrowie, jedzenie, odżywianie |
---|---|
Added by | Elżbieta on 19 Mar, 2021 |
Popularity | Used in 1 learning circle |
Format | Online Course |
---|---|
Creator | Filia nr 36 Miejskiej Biblioteki Publicznej im. Hieronima Łopacińskiego w Lublinie |
Website | https://sites.google.com/view/zdrowie-na-talerzu-mbp-lublin/strona-g%C5%82%C3%B3wna |
Language | Polish |
Community Feedback
5.0
star
star
star
star
star
1 facilitator rating |
0 learner ratings
Reviews
Jun 2021
Kurs był strzałem w dziesiątkę. Seniorzy interesują się zdrowym odżywianiem, gdyż chcą być w dobrej formie jak najdłużej. Uczestniczki chętnie dzieliły się swoją wiedzą i doświadczeniami. Zostałam poproszona o przesłanie najciekawszych materiałów na adresy mailowe wszystkich osób, które zapisały się na kurs.